유난히 나른하고 졸린 봄, 더덕과 쑥으로 활력은 되찾고 춘곤증은 날려보내 보자.농촌진흥청(청장 김경규)은 나른한 봄, 춘곤증을 이기고 몸에 활력을 채워주는 제철 약초로 더덕, 쑥, 갯기름나물을 추천했다. 춘곤증은 피로감, 졸음, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등을 특징으로 하는 신체의 일시적인 환경부적응증이다. 비타민 B1과 C, 무기질이 많고 입맛을 돋우는 음식을 섭취하면 춘곤증을 멀리하는데 도움이 된다.더덕은 폐와 기관지를 촉촉하게 하고 가래를 없애주며 열을 내리고 독을 풀어주는 효능이 있다. 기침, 가래, 발열 등을 동반한 호흡

대구와 경북지역의 취약계층을 대상으로 만성질환자에 대한 의료기기 지원이 이루어진다.보건복지부(장관 박능후)는 코로나19 관련 특별재난지역의 저소득층 만성질환자에게 자가측정용 혈압계와 혈당계를 지급하는 등 질환관리를 지원할 계획이라고 밝혔다.고혈압·당뇨병 등 기저질환이 있으면 코로나19 감염 시 중증으로 악화될 가능성이 높아지므로, 평상 시 혈압·혈당 관리를 철저히 할 필요가 있어 예비비를 편성하여 지원하게 되었다.혈압계 및 혈당계 지급대상은 특별재난지역으로 지정된 대구와 경북 경산시·청도군·봉화군에 거주하는 의료급여수급권자로서, 최

환절기에 유행하는 호흡기 질환을 예방하기 위해서 한방차를 추천한다.농촌진흥청(청장 김경규)은 비교적 쉽게 구할 수 있는 약용작물인 오미자, 맥문동, 감초, 도라지를 이용해 환절기 간편하게 즐길 수 있는 한방차를 소개했다.약용작물로 끓인 한방차를 마시면 인체 면역력을 높이고 호흡기계 감염을 예방하는 데 도움이 된다.오미자 맥문동 차는 기침을 완화하고 코와 목을 촉촉하게 적셔주는 효능이 있다.오미자는 성질이 따뜻하고 맥문동은 성질이 차서 반대되는 듯 보이지만, 점액을 생성해 건조한 목을 촉촉하고 청결하게 해 주고 기침을 완화하는 효능은

질병관리본부(본부장 정은경)는 제주, 전남지역에서 올해 첫 번째로 일본뇌염 매개모기인 ‘작은빨간집모기(Culex tritaeniorhynchus)’가 채집됨에 따라 전국에 일본뇌염 주의보를 발령했다.일본뇌염 주의보는 매년 일본뇌염 유행예측 사업(3~11월)에서 일본뇌염 매개모기(작은빨간집모기)가 처음 채집되었을 때 발령하는데, 올해 주의보 발령은 작년에 비해 2주 정도 빨라졌다.이는 일본뇌염 매개모기가 채집된 남부지역(제주, 부산, 전남)의 1~2월 평균기온이 평년대비 2.3~2.6℃ 상승하였기 때문으로 추정된다. 일본뇌염 바이러스

인천시(시장 박남춘)는 코로나19 고위험군인 임신부와 임신·출산·육아 서비스 제공인력에 대해 이달 27일까지 마스크 11만 8천매를 지원한다고 밝혔다.임신·출산·육아기 아이와 부모 및 도우미 등 사회서비스 제공인력은 감염에 취약한 고위험군으로 분류된다. 이들은 일단 감염되면 치료제 사용이 어렵고, 격리될 경우에는 육아공백이 발생하게 되므로 사회적 보호가 필요한 계층이다. 시는 금주부터 임신부 1만 4천여 명에게 각 7매, 산후조리원 종사자 600여 명에게 각 3매, 산모신생아 도우미 600여 명에게 각 3매, 기타 공동육아나눔터 등

질병관리본부(본부장 정은경)는「결핵예방의 날」(3월 24일)을 맞아, ‘2019년 결핵 환자 신고현황’을 발표했다. 2019년 신규환자는 2만 3821명(10만 명당 46.4명)으로 전년 대비(2만 6433명/10만 명당 51.5명) 2,612명(9.9%) 감소했으며, 이는 ‘11년 이후 8년 연속 감소, 최근 10년 간 전년 대비 최대폭으로 줄어든 것이다.또한 올해 사회경제적으로 취약한 의료급여 수급권자의 결핵환자 통계를 신규 산출했다.의료급여 수급권자 환자 수는 2,207명(10만 명당 148.7명)으로 건강보험 가입자 2만1,

환절기와 코로나19로 인해 면역력에 대한 관심이 높이지는 요즘, 통곡물을 활용하면 면역력을 키우는데 도움을 받을 수 있다.농촌진흥청(청장 김경규)은 일교차가 심한 날씨 탓에 체내 면역력과 대사능력이 떨어지는 요즘 면역력을 올릴 수 있는 건강식품으로 다양한 영양성분이 들어 있는 우리 통곡물을 추천했다.통곡물은 왕겨를 제외하고 먹을 수 있는 외피, 배유, 배아 부분을 모두 포함하고 있는 곡물을 말한다. 통곡물은 식이섬유 뿐만 아니라 기능성분을 함유하고 있어 꾸준히 섭취하면 기력회복과 체력증진에 도움을 준다.면역력과 활력을 높이는 우리

인천 남동구(구청장 이강호) 보건소는 23일부터 코로나19 확산방지와 사회적 거리두기 동참을 위해 비대면 서비스를 확대 실시한다.보건소에 따르면 그간 선별진료소 운영 등 코로나19 관련 외 일반 업무를 중단했었으나, 사태 장기화에 따른 주민 불편이 커지고 필요한 혜택을 받지 못하는 경우가 늘어나 ‘비대면 서비스’를 확대 한다는 설명이다.이에 따라 그간 비대면 서비스로 임산부 등록, 철분제 배부 등 임산부 편의제공 부분만 제공했었으나, 23일 부터는 난임부부지원, 방문간호신청, 금연등록 등의 업무까지 확대 실시된다.앞으로 해당 업무의

국립재활원 중앙장애인보건의료센터는 장애인에게 장애친화 건강검진 서비스에 대한 안내 및 이용방법 등에 관한 내용을 좀 더 쉽게 전달하기 위해 장애유형별 건강검진 안내서를 제작하여 배포한다.장애유형별 건감겅진 안내서는 지체-뇌병변장애용, 청각장애용, 시각장애용, 발달장애 수검자용 안내서 총 4종이다.장애친화 건강검진기관의 종사자에게는 장애유형별 수검자에 대한 응대 및 검진방법 등에 대한 내용을 매뉴얼로 제작해 배포하고 있다.해당 안내서와 매뉴얼은 국립재활원 중앙장애인보건의료센터 홈페이지의 공지사항에 들어가면 무료로 다운받을 수 있다.한

인천 남동구보건소는 3월 13일부터 코로나19 확산방지를 위해 고위험군인 임산부들이 보건소를 방문하지 않고도 철분제 등의 서비스를 받을 수 있도록 편의를 제공한다.그동안 보건소에서는 보건소와 의료기관에 신고한 임산부를 대상으로 임신 초기부터 12주까지는 엽산제를 임신 16주부터 분만예정일까지는 철분제를 직접 방문하는 임산부에게 무료로 제공해 왔다.하지만 보건소에서는 코로나19로 임산부들의 보건소 방문이 어려워진 현실을 고려해 전화와 팩스를 통해 임산부 등록을 하고, 등록된 임산부에게는 엽산제, 철분제, 출산선물 등을 등기우편으로 발

만성콩팥병을 예방하기 위해서는 단백질 섭취를 줄이고 주3일 이상 운동을 하는 등의 생활수칙을 지켜야 한다.질병관리본부(정은경 본부장)는 3월 12일 ‘세계 콩팥의 날’을 맞아 만성콩팥병 예방과 관리를 위해 지속적인 운동과 식이조절 등 9대 생활 수칙 실천과 의심증상이 있는 경우 조기진료를 당부했다.성콩팥병(만성신장질환)은 단백뇨 또는 혈뇨 등 콩팥의 손상이 있거나 콩팥 기능의 저하가 3개월 이상 지속되는 상태를 의미하며, 우리나라는 급속한 고령화와 함께, 고혈압, 당뇨병, 대사증후군 등 위험요인이 증가하면서 매년 그 환자 수가 증가

코로나19 확진 이후 격리생활로 인해 정신적 스트레스를 호소하는 확진자들을 위한 심리치료가 실시된다.보건복지부(장관 박능후)와 대한신경정신의학회(이사장 박용천)는 국가트라우마센터와 협력하여 코로나19로 인한 국민의 불안감 해소와 정신건강 증진을 위하여 생활치료센터 등 심리지원 업무협약서를 3월 11일 체결했다.이번에 체결된 협약을 통해서 대한신경정신의학회(이하 학회)는 전국에 설치되고 있는 코로나19 생활치료시설에 학회 소속 정신과 전문의를 지정하여 감염 및 격리 생활로 인한 스트레스 등으로 상담이 필요한 환자를 대상으로 정신과적

인천시(시장 박남춘)는 코로나19 심리지원 체계를 개편하여 시민들의 불안한 마음을 안정시키고 원활한 일상생활의 복귀를 위해 심리지원 서비스를 강화한다고 밝혔다.감염병은 자연 재해나 사고와 같은 재난과는 달리 시작과 종결이 불분명하고, 보이지 않는 바이러스에 본인도 모르게 노출될 수 있기 때문에 불안과 공포를 느낄 수 있는데 코로나19 확진환자가 지속적으로 발생하면서 불안감이 커질 수 있다.따라서, 시민들의 코로나19로 인한 불안, 우울, 스트레스 등의 심리적 문제 해결을 위하여 시와 10개 군‧구 및 11개 광역‧기초정신건강복지센터

약초와 버섯이 떨어진 면역력을 높이는 데 효과를 보이는 거으로 나타났다.농촌진흥청(청장 김경규)은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 건강에 대한 관심이 높아진 가운데, 가족 면역력을 높일 수 있는 식품소재로 인삼 등 약초와 버섯을 추천했다. 면역력은 우리 몸에 유해한 물질이나 비정상적으로 변형된 세포들을 인식하고 제거해 건강한 몸을 유지하도록 돕는 역할을 한다. 현재 식품의약품안전처로부터 면역기능 개선에 좋은 것으로 인정받은 기능성 식품 원료는 인삼, 홍삼, 동충하초 주정추출물, 상황버섯 추출물 등 24종이 있다.인삼과 인

인천시 동구가 유니세프 아동친화도시로서 아이 키우기 좋은 동구, 영·유아의 건강 권리를 보호하기 위해 3월부터 영·유아 로타바이러스 무료 예방접종을 전면 실시한다.로타바이러스는 전 세계적으로 영유아의 위장관염을 일으키는 가장 흔한 원인균으로 감염될 경우 구토, 발열, 설사, 탈수 증상이 나타나며 수분보충 이외에는 특별한 치료법이 없기 때문에 세계보건기구(WHO)에서는 2009년부터 영유아의 로타바이러스 예방접종 의무화를 권고하고 있다.그러나 로타바이러스 예방접종은 국가필수예방접종에 포함되지 않아 약 26만 원 정도인 고가의 접종비용

도다리와 주꾸미 요리로 봄철 입맛과 건강, 두마리 토끼를 다 잡아 보자.해양수산부(장관 문성혁)는 3월 이달의 수산물로 봄철 보양식 수산물 ‘도다리’와 ‘주꾸미’를 선정했다.도다리는 가자미목 가자미과의 바닷물고기로, 넙치(광어)와 닮아 언뜻 보기에는 구분하기가 쉽지 않다. 정면에서 봤을 때 눈이 왼쪽에 몰려있고 입이 크고 이빨이 있다면 넙치이고, 반대로 눈이 오른쪽에 몰려있고 입이 작고 이빨이 없다면 도다리이다. 도다리는 주로 바다 밑바닥에 납작하게 붙어서 헤엄치며, 3~4월에 많이 잡히고 맛도 가장 좋다. 단백질의 질이 우수하고

중앙재난안전대책본부는 국민들이 코로나19 걱정 없이 진료 가능한 ‘국민안심병원’ 신청을 받아 2월 28일까지 174개 병원급 이상 의료기관을 지정했다고 밝혔다.국민안심병원은 감염을 걱정하는 일반 국민들을 위한 병원으로서 병원내 감염 가능성을 차단하기 위해 비호흡기질환과 분리된 호흡기질환 전용 진료구역(외래·입원)을 운영한다.전국적으로 18개 상급종합병원, 127개 종합병원, 29개 병원이 ‘국민안심병원’을 운영하겠다고 신청했으며, 참여 희망병원은 계속 증가할 것으로 예상된다.지정을 신청한 174개 병원은 모두 호흡기 전용 외래구역을

인천시가 코로나19의 지역사회 확산방지를 위한 특단의 조치로 유증상자들이 차에서 내리지 않고 검사 접수부터 검체 채취 등의 검사를 받을 수 있는 ‘드라이브스루 선별진료센터’를 3월 2일부터 본격 운영한다. 시는 전국적인 확진자 급증 및 병원 내 환자·의료진 간 감염 사례가 나타나고 있는 점을 고려해 △시민들의 불안감과 병원 내 감염 위험을 줄이고 △상급종합병원이 치료에 전념할 수 있도록 하기 위해 드라이브스루 방식의 선별진료소를 확대·운영하기로 했다. 인천시는 현재 병원과 보건소에 31개소의 선별진료소를 운영 중인데, 코로나19의

정부와 대한의학회가 미세먼지로 부터 건강을 지킬 정보를 제공한다.질병관리본부(본부장 정은경)는 2월 27일 미세먼지로부터 국민 건강을 보호하기 위하여 대한의학회와 함께 마련한 ‘근거중심의 미세먼지 건강수칙’을 발표한다고 밝혔다.이번 건강수칙은 국내 의학전문가들이 과학적 근거를 검토하여 마련했고, ‘대한의학회’가 각 전문의학회와 협업하여 미세먼지의 건강 영향 전반을 다루었다는 점에서 의의가 있다.특히, 미세먼지 건강 영향에 대한 신뢰할 수 있는 자료를 만들기 위해 국내‧외에서 최근 10년간 발표된 문헌 약 1,300여 건을 포괄적으로

대한약사회 약바로쓰기운동본부(이하 ‘약본부’)는 장애인 대상 의약품안전사용 교육을 2020년 정규사업으로 진행한다고 밝혔다.2020년 약 바르게 알기 지원사업에서는 장애인 의약품 안전사용교육이 각 지역자치단체별 10회 이상이 실시될 예정이다.장애인 건강권 및 의료접근성 보장에 관한 법률에 따르면 장애인과 그 가족은건강교육을 받을 수 있고 보건복지부령에 따라 장애 특성에 대한 질환의 예방 및 관리 교육을 받을 수 있다.우리나라의 장애인은 259만명으로 전체 인구의 5%에 해당한다. 장애인은 상대적으로 의약품 사용량과 빈도가 매우 높은