보건복지부(장관 임채민)는 성인기에 적정체중을 유지함으로써 뇌졸중, 심근경색 등 심뇌혈관질환의 선행 질환인 고혈압, 당뇨병, 이상 지혈증의 예방 가능성이 높아진다고 밝혔다.
2010년 국민건강영양조사 자료를 분석한 결과, 정상체중인 사람에 비해 비만인 사람에게서 고혈압, 당뇨병, 이상 지혈증이 동반될 위험이 2배 이상 높게 나타났다.
우리나라 19세 이상 성인 비만율은 30.8%(남자 36.3%, 여자 24.8%)로, 남성은 30-40대(30대 42.3%, 40대 41.2%)에서 가장 높고 여성은 60~70대(60대 43.3%, 70대 34.4%)에서 가장 높았다.
에너지 섭취량은 높고 신체활동은 낮은 생활습관과 상관관계가 있는 것으로 보인다.
또 30~40대 남성의 경우 에너지 섭취량은 영양섭취 기준에 비해 높고(112.2%, 105.6%) 중등도 이상 신체활동 실천율(23.6%, 23.0%)이 낮았으며, 60~70대 여성의 중등도 이상 신체활동 실천율(18.9%, 13.3%)도 낮았다.
장기적인 비만율 추이는 남성의 경우 최근에도(2008~2010년) 과거 10년 동안(1998~2007년)의 증가추세를 지속하고 있으며, 여성은 다소 감소하는 경향을 보이고 있다.
더불어 건강증진과 질병예방에 필수적인 금연, 절주, 신체활동, 균형잡힌 영양섭취는 최근 3년간(2008~2010년) 개선되지 않거나 악화되고 있는 것으로 나타났다.
성인남성의 현재 흡연율은 과거 10년간(1998년 66.3%→2007년 45.0%) 지속적으로 감소하였으나 최근 3년간(2008년 47.7%→2009년 46.9%→2010년 48.3%)은 정체상태를 보이고 있다
월 1회 이상 음주하는 남성은 증가(2008년 74.6%→ 2009년 75.7%→2010년 77.8%)하고 여성도 여전히 높은 수준(2008년 44.9%→2009년 43.3%→ 2010년 43.3%)을 유지하고 있다.
중등도 이상(중등도 또는 격렬한) 신체활 동실천율은 남성(2008년 27.5%→ 2009년 28.4%→ 2010년 25.4%)과 여성(2008년 24.2%→2009년 24.1%→2010년 19.4%) 모두 감소하는 경향을 보였다.
나트륨 섭취량은 남성의 경우 권장 기준치의 3배가 넘고(2008년 379.4%→2009년 383.4%→ 2010년 398.4%), 여성의 경우는 2배가 넘으며(2008년 275.6%→2009년 272.3%→2010년 285.5%), 최근 3년간 지속적으로 증가하는 추세를 보이고 있다.
보다 상세한 2010년 결과 보고서는 12월에 발간하여 국민건강영양조사 홈페이지(http://knhanes.cdc.go.kr)에 원시자료와 함께 일반 국민에게 공개할 예정이다. <차미경 기자>
