휠체어장애인을 위한 목·어깨 강화 1인 필라테스

 대한장애인체육회, 문화체육관광부, 국민체육진흥공단이 제공하는 장애인맞춤형 전신강화 필라테스를 소개합니다! 본 프로그램은 시각·청각·지적장애인들이 쉽고 재미있게 따라할 수 있는 필라테스를 일상생활에서 과도하게 긴장된 신체를 이완시키고, 바른 자세, 신체의 균형을 개선시켜 전신의 밸런스를 맞춰줍니다. 

출처 : 대한장애인체육회