> 알림마당
서구, ‘Happy walking 건강걷기교실’ 운영
차미경 기자  |  handicapi@korea.com
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2019.05.14  14:12:17
트위터 페이스북 미투데이 네이버 구글 msn
   
 
인천 서구(구청장 이재현)는 지역주민 누구나 쉽게 실천할 수 있는 운동인 건강걷기교실을 운영하고 있다고 밝혔다.
 
‘Happy walking 건강걷기교실’은 걷기 실천율 향상을 위해 권역별로 공원에서 운영되며 매주 화, 목요일(저녁 7시~8시)까지 총 8회 진행되고 있다. 걷기전문 강사와 함께 걷기 전 준비운동, 올바른 보행자세 지도 및 교정, 다함께 걷기체험을 한다.
 
서구는 지난해 3개소를 운영했으나 주민의 참여도를 높이기 위해 올해는 7개소(서곶근린공원, 청라호수공원, 석남체육공원, 경인아라뱃길, 가좌완충공원, 능내근린공원, 율도근린공원)에서 프로그램을 56회로 확대 운영하고 있다.
 
프로그램에 일정시간 참석 시 수료증도 발급되며, 끝난 후에는 주민들이 자체적으로 건강생활을 실천할 수 있도록 걷기동아리 결성을 돕고 있다.
 
보건소 관계자는 “걷기교실을 지속해서 운영하고 걷기운동을 생활화하도록 해 심뇌혈관 질환 예방 및 체지방 감소 등 주민의 건강증진을 향상하기 위해 최선을 다할 것”이라고 말했다.
 
더욱 자세한 사항은 서구보건소 운동 상담실(032-560-5059)로 문의하면 된다.
차미경 기자의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 미투데이 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
자동등록방지용 코드를 입력하세요!   
확인
- 200자까지 쓰실 수 있습니다. (현재 0 byte / 최대 400byte)
- 욕설등 인신공격성 글은 삭제 합니다. [운영원칙]
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
최근인기기사
1
<기자가 만난 사람>“알고 나니 생각과 시선이 바뀌는 것 같아요”
2
인천장애인부모회, 인천장애인남부가족지원센터 강원도 횡성서 가족캠프 개최
3
7월 1일부터 장애인보장구 및 요양비 급여기준 개선
4
활동지원, 척수장애인 기피현상 심각…차등수가제 도입필요
5
LH, 매입임대 홀몸어르신살피미 채용
6
인천광역시기부식품등지원센터 물류센터 개소
7
장애아이들의 미래를 여는 특수교사들
알림마당
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
(우)21558 인천광역시 남동구 예술로 192번길 40 5층(새마을회관) | 상호 : 장애인생활신문 | 대표전화 : 032)433-4201 | 팩스 : 032)433-8852
창간일 : 2000년 5월 31일 | 정기간행물ㆍ등록번호 : 인천 다-01132(2000년 3월 23일) | 발행인 겸 편집인 : 조병호 | 청소년보호책임자 : 조병호
Copyright © 2005 - 2019 미디어생활. All rights reserved.